Kajakterminologi

längd på roddåra: hänvisar till det korta avståndet mellan att paddeln kommer in i vattnet och lämnar vattnet.

wakf: Syftar på paddelns bana i vattnet.

strokefrekvens, stroke: hänvisar till antalet slag inom en viss tidsperiod. Generellt 30-40 paddlar per minut. För herr- och damevenemang av alla typer av båtar finns bestämmelser om effektiv roddfrekvens efter träningsnivå.

Rytm eller rodd: Avser tidsförhållandet mellan bladslaget och slaget. I varje paddlingscykel, slappna av när du trycker på priset och utöva kraft när du drar i paddeln, vilket bildar en distinkt rytm. Det kan få musklerna i de relevanta delarna att vila en kort tid, vilket bidrar till rimlig ansträngning av fysisk styrka och ökad roddhastighet.

roddfas: hänvisar till den allmänna termen för paddlingens fullständiga handling. Den består av 3 sammanhängande åtgärder: paddla in i vattnet, paddla och paddla tillbaka. En fullständig rörelse kallas en strokecykel.

start: Avser båten från ett statiskt tillstånd till ett rörligt tillstånd, vilket kallas "segling". Tidig och korrekt behärskning av seglingstekniken kan göra det möjligt för båten att få den snabbaste hastigheten på kortast tid och få ett försprång.

bakvatten: motsatsen till paddlingens verkan. Att vända årorna kan få båten att gå i motsatt riktning.

Rid på vågen: När kajaken rör sig är det en manövreringsteknik som använder vågkraften som genereras av andra båtar för att accelerera kajaken framåt.